2008年01月27日

夢有民 今週のメニュー(1月28日〜2月2日)

もうすぐ2月。皆さんいかがお過ごしですか?
私の周りでもインフルエンザが猛威を振るっていますface04
今一度、体調管理と「うがい、手洗いの徹底」をしていきましょうface02

それでは、今週のメニュー(1月28日〜2月2日)をどうぞ!
1月28日(月)
昼食・豚肉の香味焼き/三色和え/茄子の味噌漬け 他        (610キロカロリー)
夕食・さわらの蒲焼き/ほうれん草ごま和え/胡瓜の酢の物 他    (580キロカロリー)
1月29日(火)
昼食・カップルコロッケ/きんぴら/切り干し大根 他        (620キロカロリー)
夕食・鶏肉の南蛮焼き/スパゲティサラダ/春菊の和え物 他     (590キロカロリー)
1月30日(水)
昼食・焼き魚の混ぜ寿司/鶏もも肉照り焼き/青梗菜お浸し 他    (610キロカロリー)
夕食・豚肉のソテー/キャベツのカレー風味/ひじきの煮物 他    (620キロカロリー)
1月31日(木)
昼食・煮込みハンバーグ/スパゲティー/ほうれん草ごま和え 他   (610キロカロリー)
夕食・かき揚げ/かぶらの煮物/なます 他             (600キロカロリー)
2月1日(金)
昼食・チキンカレー風煮込み/ほうれん草おひたし/高野豆腐の煮物 他(590キロカロリー)
夕食・天ぷら盛り合わせ/温野菜サラダ/生揚げと茄子の煮物 他   (590キロカロリー)
2月2日(土)
昼食・豚肉生姜焼き/小松菜お浸し/かぼちゃの煮物 他       (615キロカロリー)
夕食・魚フライ/きのこサラダ/大根と揚げの煮物 他        (610キロカロリー)

★☆★☆★☆昼食は10時まで、夕食は15時までにお電話お待ちしています(^_^)b☆★☆★☆

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Posted by 夢有民@管理人 at 20:27お弁当